【保存版】ハイエース車中泊に必要なもの完全リスト｜初心者でも失敗しない必須アイテム＆おすすめグッズ
ハイエースのカスタム大好きな中年ブロガーブーブーです。
ハイエースで車中泊を始めたいと思ったときに、必ず迷うのが「何を揃えればいいの？」という点です。
必要なものをしっかり揃えておくことで、快適度だけでなく安全性も大きく変わります。
ここでは、実際に車中泊をしてきた経験を踏まえて、初心者でも揃えやすいアイテムを「本当に必要なもの」だけに絞って紹介していきます。
また、この記事はただの持ち物紹介ではなく、「買って後悔しない厳選リスト」でまとめています。
ハイエースの車中泊を始めたい方にとって、無駄なく揃えられる内容になっています。
Contents
1. 車中泊の必需品（これだけは絶対に必要）
まず揃えるべきは次の5つ。ここが整っていないと、そもそも快適に過ごせません。
① マット（寝心地の8割を決める）
車中泊用のマット選びは非常に重要です。薄いマットでは鉄板の硬さが直接体に伝わり、翌日の疲れに大きく影響します。
厚さ5cm以上、インフレーターマットや折りたたみ式のウレタンタイプがおすすめです。
② 寝袋（快適に眠るための必需品）
春〜秋は3シーズンモデルで十分ですが、冬はマミー型の寝袋がおすすめです。
ハイエースは鉄板部が多く、外気温の影響を受けやすいため、季節に合わせて選ぶと快適性が変わります。
③ サンシェード（プライバシー確保＋断熱）
車中泊で欠かせないのがサンシェードです。プライバシーを守るだけでなく、夏場の断熱、冬場の保温効果も高いアイテム。
車種専用タイプを使うと、窓にぴったり収まり光漏れも防げます。
④ LEDランタン（夜間照明の基本）
車内灯だけでは暗さが目立ちます。USB充電できるLEDランタンがあると、夜間の作業や食事がとても快適になります。
暖色系の光は車内の雰囲気を柔らかくしてくれます。
⑤ モバイルバッテリー or ポータブル電源
スマホだけならモバイルバッテリーでOKですが、電気毛布や扇風機、冷蔵庫を使うならポータブル電源が必要。
容量500〜1000Whが車中泊と相性抜群です。
2. 快適さを劇的に上げる便利グッズ
① 小型扇風機（夏の必需品）
夏の車中泊は暑さとの戦いです。USB給電できるクリップ式扇風機を2台使うと空気が循環して快適になります。
② 電気毛布（冬の神アイテム）
冬の車中泊は暖房が課題。電気毛布×ポータブル電源の組み合わせが最強。消費電力も小さく、バッテリーも長持ちします。
③ 車内カーテンや仕切りカーテン
プライバシー確保だけでなく、冷暖房の効率が上がるため一年中活躍します。
ハイエースの広い車内でも、仕切りがあるだけで温度管理が段違い。
3. 安全に車中泊するための必須アイテム
① 一酸化炭素チェッカー
冬場は換気不足が起こりやすく危険です。ヒーター類を使わなくても念のため設置しておくと安心です。
② トラブル対策用品
車中泊や長距離移動ではトラブルに備えておくことが大切。ブースターケーブル、ジャッキ、応急処置セットなど最低限の準備を。
4. 調理や食事に必要なアイテム
① クーラーボックス or 車載冷蔵庫
食材管理が一気に楽になります。夏場は冷蔵庫があるだけで熱中症対策にもなります。
② シングルバーナー
湯沸かしやカップ麺程度の調理なら、シングルバーナーで十分。ガス缶の管理には注意してください。
③ 折りたたみテーブル・チェア
外で食事をするときに便利。収納性の高い軽量モデルが相性抜群です。
5. 失敗しないアイテム選びのコツ
車中泊グッズを選ぶ際に意識したいのが、「軽量・省スペース・多用途」の3つ。
ハイエースは広いですが、装備を詰め込みすぎると動線が悪くなり、逆に使いにくくなります。
迷った場合は、まず最低限の5アイテムから揃え、必要に応じて追加していく形がおすすめです。
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7. 初心者が最初に揃えるべき“おすすめセット”
■ 最低限セット（とりあえず車中泊したい人向け）
- マット
- 寝袋
- サンシェード
- LEDランタン
- モバイルバッテリー
■ 快適セット（泊まる回数が多い人向け）
- ポータブル電源
- 小型扇風機
- 折りたたみテーブル＆チェア
- 仕切りカーテン
■ 本格セット（中級〜上級者向け）
- 大容量ポータブル電源
- 車載冷蔵庫
- 電気毛布
- 車載ファン
- 断熱施工・ベッドキット
8. まとめ
車中泊は必要な装備を揃えるだけで快適さが大きく変わります。
寝る環境・温度管理・電源の3つを揃えておくと、初めての方でも安心して楽しむことができます。
この記事で紹介したアイテムは、どれも車中泊の満足度を上げてくれるものばかり。あなたのスタイルに合わせて、少しずつ準備してみてください。
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