【2025年版】ハイエースにおすすめの車載冷蔵庫5選｜置き場所・電力・冷え方までプロが解説
こんにちは、車中泊が大好きな中年ブロガーのブーブーです。
ハイエースで車中泊をするなら、車載冷蔵庫はほぼ必須アイテムです。
特に夏場は「飲み物が生ぬるい」「食べ物が傷む」など、快適さと安全性の両面で冷蔵庫があるかないかで全く違います。
ただ、ひと口に冷蔵庫といっても、
- 容量は何リットルが正解？
- 置き場所はどこが使いやすい？
- 縦型と横型どっちを選ぶべき？
- 夏の車内温度（40〜60℃）でもちゃんと冷える？
- ポータブル電源でどれくらい動く？
このあたりがわからず、購入に迷う方が多いと思います。
そこでこの記事では、実際にハイエースで冷蔵庫を運用している視点から、失敗しない冷蔵庫選びをわかりやすくまとめました。
特に今回は、実用性の高い「20〜40Lの横型冷蔵庫」を中心に、ハイエースとの相性・置き場所・冷え方・電力消費まで徹底的に解説します。
Contents
結論：ハイエース冷蔵庫は“横型25〜35L”が最も使いやすい
先に結論をまとめると、ハイエースで車中泊するなら横型（フタ上開き）の25〜35Lが最も使い勝手が良いです。
その理由
- ベッドキット下に収まりやすい
- 庫内にたくさん入る（ロスが少ない）
- 横型は冷えやすく、夏場でも温度が安定する
- 飲み物・食べ物の入れやすさが段違い
- 持ち運びや設置が楽
さらに、25〜35Lはハイエースの“ちょうどいい荷室サイズ”と相性が良く、長期の車中泊でも容量不足になりません。
車載冷蔵庫の種類｜縦型・横型どちらを選ぶべき？
● 横型（上開き）がおすすめ
ハイエースと最も相性が良いのは横型（トップオープン）冷蔵庫です。
理由は以下の通り：
- 冷気が逃げにくく、夏でも冷えやすい
- 車内の振動でも安定しやすい
- ベッドキット下・通路横に置きやすい
● 縦型（前開き）はハイエースでは非推奨
縦型冷蔵庫は扉を開けた瞬間に「冷気が全部落ちる」ため、車内の高温環境と相性が悪いです。
また、縦型は前に扉を開くので、ハイエース内ではスペースを大きく取ってしまい、使い勝手が落ちます。
どの容量を選べばいい？【20L・30L・40L比較】
冷蔵庫の容量は人数・車中泊の頻度・使い方で決めるのが正解です。
● 20L（1人旅・飲み物中心）
- ペットボトル10〜12本
- 小さめで置き場所に困らない
- 食材の大量ストックには向かない
● 30L（1〜2人の標準サイズ）
- 飲み物＋食材がバランス良く入る
- ベッド下に置きやすい
- 迷ったらここがおすすめ
● 40L（家族・長期旅）
- 大量の飲み物や食材もOK
- 重くなるので設置場所が限定される
- ファミリー車中泊には最強
結論として、ハイエースの標準スタイルなら30L前後が最もバランスが良くおすすめです。
ハイエース冷蔵庫の置き場所おすすめ3選
ハイエースは荷室スペースが広く、冷蔵庫の置き場所も複数あります。
ここでは実際に使ってきた中で最も使いやすかった「3つの定番配置」を紹介します。
① ベッドキット下（最も使いやすい）
多くの方が採用しているのがベッドキット下。
理由は以下の通り：
- スペースを無駄にしない
- 音が気になりにくい
- 急な揺れでも動きにくい
- 上に布団があるので断熱効果がある
特に横型冷蔵庫は背が低いため、ベッド下にすっきり収まります。
車中泊中にフタを開けるときも、寝たまま手を伸ばせば届くため非常に便利です。
② 助手席後ろ（取り出しやすさ重視）
運転席からもアクセスしやすく、休憩中に飲み物を取り出しやすい配置です。
- 走行中もすぐに取り出せる
- 冷蔵庫の操作パネルが見やすい
- 外からのアクセスも楽
ただし40L以上の大型モデルは通路を圧迫することがあるため、30L前後までがおすすめです。
③ スライドドア付近（調理スタイルに合う）
外で調理する方やキャンプ頻度が高い方は、スライドドア横も相性が良いです。
クーラーボックス感覚で使えるため、料理のときに取りやすい配置です。
夏のハイエースで冷蔵庫は“冷えにくい”？ 実際の対策
夏の車内温度は40〜60℃と非常に高く、冷蔵庫が冷えにくくなることがあります。
ここでは実際に効果があった冷えやすくする4つのポイントを紹介します。
① 断熱マットや銀マットで囲う
冷蔵庫の外側に薄い断熱マットを貼るだけでも、庫内温度の安定がかなり変わります。
特にベッド下に置く場合は上下の隙間が少ないため、熱がこもりやすいです。断熱対策はかなり効果的です。
② 風通しの良い場所に置く
冷蔵庫はコンプレッサーが熱を持つため、車内が蒸し暑いと冷えが弱くなります。
- 周囲5cm以上の空間を確保
- ベッド下なら左右の空気を逃がす
- 夏場のみ一時的に助手席後ろへ移動
ただしほとんどの場合は横型30Lクラスなら十分冷えます。
③ 断熱DIYと併用する
もし車内の断熱施工をしていれば、さらに庫内温度が安定します。
断熱の有無で冷蔵庫の性能は体感で変わるほど違います。
④ 外気温が高いときは“早めに電源オン”
真夏の炎天下では、駐車直後に冷蔵庫へ食材を入れると冷えにくくなります。
そのため、以下のタイミングで早めに電源を入れておくと安定します。
- 出発前の自宅で冷やしておく
- 買い物後すぐに入れない（庫内を冷やしてから）
- 日陰スペースに車を止める
キンキンに冷やしたいときは、前日から冷蔵庫を動かすだけで大幅に変わります。
ポータブル電源で冷蔵庫は何時間動く？【電力計算】
車載冷蔵庫の消費電力はモデルによりますが、
平均40〜60W（コンプレッサー稼働時）です。
ただし、冷蔵庫は常にフルパワーで動くわけではなく、
「温度が下がったら停止 → 上がったら稼働」を繰り返します。
● 例：ポータブル電源500Whの場合
冷蔵庫の1時間あたりの平均消費は15〜25Wほどなので、
500Wh ÷ 20W ≒ 約25時間
→ 約1日余裕で持ちます。
● 1000Whクラスなら2〜3日は余裕
家族で連泊する場合はポータブル電源1000Whが理想。
冷蔵庫だけなら48〜72時間は持ちます。
詳しい電源については以下でまとめています：
【2025年最新版】ハイエース車中泊におすすめのポータブル電源5選
走行中の冷蔵庫の固定方法
走行中に冷蔵庫が動くと危険なため、しっかり固定する必要があります。
① ベルト固定（最も安全）
冷蔵庫の持ち手にベルトを通し、床のフックに固定する方法です。
② すのこ・木枠で囲う
DIY派なら「すのこ」で四方を囲うと安定します。軽くて扱いやすいです。
③ ベッドキット下にピッタリ収める
これは一番手軽で、固定具なしでもほとんど動きません。
ただし、走行中に転倒する恐れがある高さの配置は避けましょう。
【厳選】ハイエースにおすすめの車載冷蔵庫5選
ここからは、ハイエースとの相性・冷え方・電力効率・サイズ感を考えて厳選した「本当に使える冷蔵庫」を紹介します。
冷蔵庫選びのポイントは以下の3つです：
- 横型（上開き）であること
- 容量25〜35Lが扱いやすい
- 消費電力が少なく、夏でも安定冷却できるモデル
この基準を満たす製品を中心に紹介します。
おすすめモデル比較表
| 製品名 | 容量 | 電力 | サイズ | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| Alpicool C30 | 30L | 45W前後 | 小型でベッド下に◎ | 価格が安く冷え方も優秀 |
| F40C4TMP 30L | 30L | 45〜55W | 頑丈・静音性が高い | 長期車中泊の定番モデル |
| BougeRV 30L | 30L | 40〜60W | 外気の高温に強い | 夏の冷えが非常に安定 |
| ICECO VL35 | 35L | 45W前後 | 高級コンプレッサー搭載 | 連泊・ファミリー向け |
| AstroAI 40L | 40L | 45〜55W | 大容量で食材も余裕 | 3〜4人家族向け |
① Alpicool C30（初めての冷蔵庫に最適）
コスパの高さと使いやすさで人気のモデルです。
庫内温度が-20℃まで下がるため、真夏でも安心して使えます。
- ベッド下に置きやすい小型サイズ
- 消費電力が少なめ
- 価格が安く導入しやすい
② F40C4TMP 30L（耐久性と静音性が高い）
冷蔵庫を毎回使う車中泊の人におすすめ。
ファン音が静かで、夜の睡眠を邪魔しません。
- 耐久性が高いので壊れにくい
- 音が静かで寝るときも安心
- 温度表示が見やすい
③ BougeRV 30L（夏でも冷えが安定する）
高温に強いコンプレッサーを搭載しており、夏の車中泊で特に強さを発揮します。
- 外気が高い環境での冷却性能が高い
- 連泊でも安心
- 真夏の冷蔵庫トラブルを防げる
④ ICECO VL35（本格派向けの高性能モデル）
キャンプや長期車中泊をする人向けのモデルです。
高級コンプレッサーを搭載しており、電力効率と静音性が非常に高いです。
- 冷え方が安定していて食材が傷みにくい
- 高級冷蔵庫の中では軽量
- 耐久性がとても高い
⑤ AstroAI 40L（家族向けの大容量）
食材や飲み物を多く入れたいファミリー向けの大容量冷蔵庫です。
- 40Lで大容量
- 家庭用冷蔵庫のように使える
- 長期の車中泊・旅行に最適
冷蔵庫を長持ちさせるコツ
- 車内に置きっぱなしにしない（夏場は特にNG）
- 風通しの良い場所に置く
- 庫内を詰めすぎない
- 定期的に霜取りする
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まとめ
今回は、ハイエースに最適な車載冷蔵庫について、容量・種類・置き場所・電力とあわせておすすめモデルを紹介しました。
冷蔵庫は「一度買えばずっと使えるアイテム」なので、最初の選択がとても重要です。
特にハイエースの場合は横型30Lクラスが最も相性が良く、夏場の車内でも安定して冷えてくれます。
これから車中泊を始めたい方も、長期旅行に挑戦したい方も、この記事を参考に自分に合う1台を選んでみてください。
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